突然ですが何事も時には初心に変えることも必要です！ と、いうことで動画サイトを使って走る際の姿勢などをおさらいしてみました。 ランニングの基本とテクニック（姿勢と走り方） 勉強になります(^-^) 趣味程度とはいえ、 やるからにはキチンとしたフォー…
どうも！ショータです。 春めいてきたかな？と思っていたら途端に寒くなりますね。 早く暖かくなってくれないかなぁ。 春のうららかな日差しの下でジョギングを楽しみたいです。 寒暖差で風邪をひかないように気を付けなければ！ 明治ヨーグルトR-1 112ｇ×24…
どうもどうも、ショータです！ 突然ですが、リフォームに興味はありますか？？？ あ、リフォームって住宅のリフォームのことですけど。 ※http://www.doreform.com/oogaki/こういうの マイホームもまだって人がいれば、リフォームしてみたって人もいるしで、…
札幌といえば、さっぽろ雪まつり、 開催してますよね。もう終わりですが… 友達が行ってきたらしいですが、自分も行きたかったです！ プロジェクションマッピングがあったりと、見て見たかったです。来年こそは、スケジュールを予定して行ってみたいです。
どうも！ショータです。 先日の恵方巻ですが、やっぱりニュースになってましたね！ 大量の恵方巻が廃棄処分に "フードロス"処理に税金が投入される日本の現実【AbemaTV】 もったいないの一言です… まだ食べられるのに、食べ物は大事にしないと。
どうも！ショータです。 今日は節分ということで、恵方巻を買ってきました。 最近の恵方巻は種類が盛りだくさんで、色々あって悩みました(^-^) かなり売れ残っていましたが、大丈夫なんでしょうか… 【特製上巻き寿司】恵方巻き 美園【節分】【太巻き寿司】丸…
以前に訪れたことのある岐阜まで、またまた出張です。 そう言えば、私の友人が多治見のあたりに住んでみたいということで 物件を探していたような覚えがありました。 時間があれば、近くの不動産屋さんなどを調べたりしようと思います(^-^)http://www.maruif…
どうも！ショータです。 毎日寒い日が続いていますが、 元気に過ごしています(^-^) 体に鞭打って、早起きしてジョギングをしています。 朝から気持のよい汗をかくのはやっぱり良いですね！
どうも！ショータです。ここ最近は、新年会と称して飲んでばかりの毎日です(^-^) こんな事ばかりではいけない！ もっと自分に渇を入れたいと思います。
どうも！ショータです。ブログの更新を忘れていました(^-^) そんな自分ですが、今年もよろしくお願いします。
どうも！ショータです。 年末までまだ日にちはありますが、 今日はなぜか中々寝付けなくて、 夜中に部屋の掃除を始めてしまいました。 明日がちょうど仕事の休みということもあって、 ほとんど徹夜状態です。 普段あまりしない床磨きまでやってしまいました！…
どうも！ショータです。 職場で風邪がすごく流行ってます。 中にはインフルエンザにかかってしまった方もいて、 熱が下がらなかったり、話を聞いていると大変そうです。 僕はいたって健康ですが、うがいと手洗いを習慣にしています。 先日から少し喉が痛くな…
どうも！ショータです。 街中クリスマス一色ですね！ この年齢になってくると、毎年のように 今年もクリスマスの時期がやってきたか…と 冷めた気持ちを感じています。 新鮮さを感じなくなってきた所もあると思います。 経済効果はあるので、僕もそれに便乗し…
どうも！ショータです。 先日、飲み会で同僚から人生相談を受けました。 詳しくは書けませんが、仕事の事で悩んでいるみたいでした。 転職したいと考えているが、かといって、 次のやりたい仕事が見つかっているわけでもない… というような葛藤を抱えていま…
どうも！ショータです。 今年も暮れで忘年会シーズンがやってきました！職場でも、昔の友人たちからも、飲みのお誘いがたくさん入ってきます！もちろん体は一つなので、全部の飲み会に参加できないのが残念ですが…飲み過ぎないように、ハメをはずさないよう…
どうも！ショータです。 もう秋も終わりですね。紅葉シーズンも終わり、街中はクリスマスムード色です！12月は師走！お坊さんも、東西行ったり来たり大忙しです。今年も今月で終わり。自分もたくさん走って、いい汗をかきたいと思います。
先日、出張で岐阜の方まで行ってきました(^-^) 岐阜県は多治見市という場所で、名古屋の中心部から電車で30分という近い場所です。 陶磁器に関する情報集めの為の取材でした。 話は逸れますが、日本一暑い町として知られているそうです。 実は、同行した仕事…
どうも！ショータです。時々、仕事前や、仕事終わった後に近所の公園をジョギングするのが、日課になっています。趣味みたいなもんですね！最近は、風も涼しくなってきて、走りやすくなってきました。考え事をすることが多いので、ジョギングをすると脳が刺…
どうも！ショータです。さっそく自分の自己紹介をしたいと思います。発表するのはドキドキですが…年齢は35歳です。仕事は某出版社にて、編集の仕事をしています。趣味は近所の公園をジョギングすることです。少しでも僕のことをわかってもらえたら嬉しいです…
どうも！ショータです。新しくブログを始めてみました！まだ何を書こうか迷っていますが、明るく、自分なりに面白くやっていきたいです。よろしくお願いします！(^-^)
